Kaum Muslim Wajib Baca ! Lapar Saat Puasa Bikin Emosi? Tips Ini Bantu Tenangkan Hatimu Tolong Bagikan..




Puasa yang didasari kemauan yang tulus memanglah bakal jadi kemampuan kita untuk bertahan dari lapar serta haus yang kita rasa. Tetapi, untuk beberapa orang lapar waktu puasa dapat membuatnya jadi mudah emosian atau jadi super peka. Walau demikian, senantiasa ada langkah untuk dapat bertahan melindungi puasa sepanjang hari.

Kunci utamanya memanglah kemauan, Ladies. Waktu rasa lapar menimpa, katakan lagi pada diri bila diri kita tengah berpuasa. Bertahanlah satu jam lagi. Serta saat satu jam berlalu, bertahanlah satu jam lagi. Demikian selalu hingga saat berbuka tiba. Selama badan masih sehat serta kuat, sayang banget bila puasa kita dibatalkan cuma karena rasa lapar sebagian waktu, ya tidak sih?
Isi Saat dengan Aktivitas yang Anda Sukai
Umumnya nih rasa lapar bakal makin jadi bila kita nganggur atau tidak beraktivitas apa pun. Jadi cobalah alihkan perhatianmu serta fokusmu pada aktivitas lain. Isi waktumu dengan aktivitas atau aktivitas yang anda gemari. Hingga anda dapat lupa saat serta rasa lapar tidak lagi jadi konsentrasi utamamu.
Minta Dukungan dari Orang Paling dekatmu
Dapat pula anda minta motivasi atau semangat dari orang paling dekatmu.
Minta dia memberimu semangat untuk bertahan. Umumnya sih bila didukung atau motivasi dari orang lain, situasi hatimu jadi tambah baik. Jadi tidak sangat mudah emosian atau sebagian geram lagi lantaran lapar.
Ubah Posisimu
Waktu anda terasa geram saat berdiri, coba untuk duduk. Waktu emosimu naik saat anda sedang duduk, coba untuk berbaring. Ubah posisimu saat anda terasa geram atau emosian waktu lapar. Atau agar lebih tenang lagi, ambillah air wudlu. Bersihkan wajahmu dengan air dingin serta tenangkan hatimu.
Jauh-Jauhlah dari Semuanya yang Terkait dengan Makanan
Agar tidak semakin tergoda untuk membatalkan puasa lantaran lapar, jauhkan dirimu dari segalanya yang terkait dengan makanan. Well, godaan itu terkadang dapat datang dari hal yang tidak terduga. Lihat photo makanan saja dapat bikin kita tergoda untuk membatalkan puasa. Namun ayolah, you’re a grown-up, tentunya semakin dapat mengatur diri dong dari pada anak kecil.
Tidak Ingin Dong Kalah Sama Anak Kecil
Jaman sekarang, telah terdapat beberapa anak SD yang kuat puasa full satu bulan penuh. Tidak mau kan terasa ditaklukkan oleh mereka. Memanglah sih kemauan kita puasa bukanlah untuk menaklukkan anak kecil. Cuma saja hal semacam ini sebatas sebagai pengingat bila puasa itu lebih pada berupaya untuk melawan udara nafsu pada sendiri. Waktu kita sukses mengatur diri, jadi kebaikannya juga kita sendiri yang bakal memperolehnya.
Geram waktu puasa memanglah tidak membatalkan puasa, cuma kurangi pahalanya saja. Namun bila geramnya sembari makan makanan ringan atau minum air, puasamu pastinya batal. Saat lapar membuat kamu jadi terasa mudah geram atau emosi, rasa-rasanya yang butuh anda kerjakan yaitu kembali melindungi niatmu



CAR,FOREX,DOMAIN,SEO,HEALTH,HOME DESIGN

Share :

Facebook Twitter Google+
auto insurance,Structured settlements,Mesothelioma,Acne,Life Insurance,Death Insurance,Bextra,Asbestos,Car Insurance,Dental Plans,Private Jets,Debt Consolidation,Credit Cards,Rewards Cards,Equity Loans,Equity Line Credit,Loans,Mortgages,Pay Day Loans,Cash Advance,Bankruptcy,Reduce Debt,Refinance,Jet Charter,Vioxx,Wrongful death,Legal Advice,Taxes,Investing,Bonds,Online Trading,IRA Rollover,Refinance Quotes,Adult Education,Distance Learning,Alcohol Treatment,Rehab,Drug Rehab,Spyware,Cell Phone Plans,Calling Cards,VOIP,Weight Loss,Canadian Pharmacy,Depression,Spam Filter,Lasik,Facelift,Teeth Whitening,Annuity,Anti Virus Protection,Adult Diaper,Free Credit Report,Credit Score,Satellite,Anti Spam Software,Dedicated Hosting,Domain Name,Need Money,Bachelor Degree,Master Degree,Doctorate Degree,Work at Home,Quick Book,Extra Money,Eloan,Malpractice Lawyer,Lenox China,Cancer,Payperclick,Personal Injury Attorney,Lexington Law,Video Conferencing,Transfer Money,Windstar Cruise,Casinos Online,Term Life,Online Banking,Borrow Money,Low Interest Credit Cards,Personal Domain Name,Cellular Phone Rental,Internet Broker,Trans Union,Cheap Hosting,University Degrees Online,Online Marketing,Consolidate,Helpdesk Software,Web Host,Homeowner’s Insurance,Yellow Page Advertising,Travel Insurance,Register Domain,Credit Counseling,Email Hosting,Business Credit,Consumer Credit,Blue Cross,Laptop Computer , auto insurance quotes, auto insurance companies, auto insurance florida, auto insurance quotes online, auto insurance america, auto insurance comparison, auto insurance reviews, auto insurance calculator, auto insurance score, auto insurance quotes, auto insurance companies, auto insurance florida, auto insurance quotes online, auto insurance america, auto insurance comparison, auto insurance reviews, auto insurance calculator, auto insurance score, auto insurance ratings
Back To Top