Apakah Anda Sering Makan PISANG?? Baca Dan Sebarkanlah!! Berikut Ini yang Akan Terjadi Pada OTAK Anda Sesudah Makan PISANG Setiap Har.BANTU BAGIKAN


Pisang kaya nutrisi yang membuatnya begitu sehat untuk semua organ badan Anda. Konsumsi tiga buah pisang satu hari, dengan cara penting bisa tingkatkan kesehatan jantung, kurangi resiko terserang serangan jantung serta stroke.

Ilmuwan Inggris serta Italia menyampaikan, konsumsi satu buah pisang memiliki kandungan potassium yang begitu diperlukan badan Anda serta kurangi resiko penggumpalan darah di otak sampai 21 %.

The Journal of the American College of Cardiology menerbitkan satu laporan di tahun 2011 yang mengungkap kalau beberapa besar stroke bisa dihindari bila Anda konsumsi pisang, ikan, bayam serta lentil. Lantas, manfaat apa lagi yang diperoleh bila Anda teratur konsumsi 3 buah pisang sehari?


1. Kurangi depresi.
Pisang kaya tryptophan, yakni semacam protein yang merubah badan jadi serotonin. Sedang serotonin adalah senyawa yang dapat menentramkan badan serta bertanggungjawab untuk kembalikan situasi hati jadi baik.

2. Mengatur tekanan darah.
Satu buah pisang memiliki ukuran tengah memiliki kandungan sekitaran 500 mg potassium, yang utama untuk melindungi kesehatan jantung. Pisang dengan kandungan kalium tinggi bisa menolong mengatur manfaat jantung serta menyeimbangkan cairan badan, yang bermakna bisa kurangi resiko desakan darah tinggi serta stroke.

3. Tingkatkan massa tulang.
Menurut beragam riset, kandungan potassium pada pisang bisa menolong melindungi tulang Anda supaya tetaplah sehat serta kuat dan menghindar rusaknyanya.

4. Menolong berhenti merokok.
Pisang kaya vitami B12 serta B6, terkecuali kalium serta magnesium, yang bisa menolong badan memulihkan diri dari dampak penghentian nikotin.

5. Anemia.
Pisang adalah makanan nomer 1 yang paling direferensikan untuk pasien anemia. Pisang memiliki kandungan jumlah tinggi zat besi serta bisa tingkatkan produksi hemoglobin yang begitu utama untuk pasien anemia, lantaran kandungan hemoglobin yang rendah jadi tandanya anemia.
 
 
CAR,FOREX,DOMAIN,SEO,HEALTH,HOME DESIGN

Share :

Facebook Twitter Google+
auto insurance,Structured settlements,Mesothelioma,Acne,Life Insurance,Death Insurance,Bextra,Asbestos,Car Insurance,Dental Plans,Private Jets,Debt Consolidation,Credit Cards,Rewards Cards,Equity Loans,Equity Line Credit,Loans,Mortgages,Pay Day Loans,Cash Advance,Bankruptcy,Reduce Debt,Refinance,Jet Charter,Vioxx,Wrongful death,Legal Advice,Taxes,Investing,Bonds,Online Trading,IRA Rollover,Refinance Quotes,Adult Education,Distance Learning,Alcohol Treatment,Rehab,Drug Rehab,Spyware,Cell Phone Plans,Calling Cards,VOIP,Weight Loss,Canadian Pharmacy,Depression,Spam Filter,Lasik,Facelift,Teeth Whitening,Annuity,Anti Virus Protection,Adult Diaper,Free Credit Report,Credit Score,Satellite,Anti Spam Software,Dedicated Hosting,Domain Name,Need Money,Bachelor Degree,Master Degree,Doctorate Degree,Work at Home,Quick Book,Extra Money,Eloan,Malpractice Lawyer,Lenox China,Cancer,Payperclick,Personal Injury Attorney,Lexington Law,Video Conferencing,Transfer Money,Windstar Cruise,Casinos Online,Term Life,Online Banking,Borrow Money,Low Interest Credit Cards,Personal Domain Name,Cellular Phone Rental,Internet Broker,Trans Union,Cheap Hosting,University Degrees Online,Online Marketing,Consolidate,Helpdesk Software,Web Host,Homeowner’s Insurance,Yellow Page Advertising,Travel Insurance,Register Domain,Credit Counseling,Email Hosting,Business Credit,Consumer Credit,Blue Cross,Laptop Computer , auto insurance quotes, auto insurance companies, auto insurance florida, auto insurance quotes online, auto insurance america, auto insurance comparison, auto insurance reviews, auto insurance calculator, auto insurance score, auto insurance quotes, auto insurance companies, auto insurance florida, auto insurance quotes online, auto insurance america, auto insurance comparison, auto insurance reviews, auto insurance calculator, auto insurance score, auto insurance ratings
Back To Top